¿ Como cuidar nuestro cabello en verano ?

 Buenos días ¿Qué tal lleváis la semana ?.

Hoy en mi post voy hablaros qué cuidados tenemos que hacer para que nuestro cabello no sufra los estragos del verano .

Sabemos que el pelo durante el verano se estropea bastante , bien por bañarnos en la playa , en la piscina o del mismo sol, por eso durante el verano tenemos que cuidarlo mucho más que durante el resto del año  , aunque el verano sea  mejor por muchas otras razones que ahora no voy a decir ya que el post trata sobre el cabello .

Cuando pensamos en el verano lo primero que nos preocupa es cuidarnos la piel , pero no tenemos en cuenta que el cabello también se estropea .

Con el post de hoy lo que intento es que sigáis estos consejos que os voy a dar para que tengáis un cabellos bonito y cuidado ,debéis saber que es importante tener una rutina para que nuestro cabello tenga buen aspecto  , igual que hacemos  para cuidar nuestra  cara y cuerpo .

Estos consejos sirven igual para pelo teñidos, naturales , cortos , largos y rizados , por qué los efectos nocivos que el verano provoca son los mismos para todos los tipos de cabello .

Si seguís estos consejos que os voy a recomendar , vais a lucir un cabello increíble,  pero claro está como os he dicho más arriba tenemos que ser constantes . 

Consejos a seguir para un cabello saludable .

1- Durante el verano intentar no utilizar el secador y dejar que el pelo se seque al aire . Esto os lo vengo a decir por qué los utensilios que dan calor a nuestro pelo , también lo  deshidrata, pero qué ocasiones estos utensilios no son necesarios y podemos utilizar métodos más saludables y menos agresivos , como por ejemplo para hacernos ondas enrollar nuestro pelo húmedo alrededor de un trozo de tela .

2- La excusa perfecta para cambiar tu look es durante el verano , por qué te puedes cortar el pelo y sanear tu cabello a la vez que te cambias un poco tu imagen, pero claro está que cada uno hace lo que quieren si no quieres cortarte el pelo , por lo menos cortarse las puntas para que la fibra de nuestro cabello se mantengan , ya que las puntas abiertas hacer que la deshidratación de nuestro cabello sea mas rápida . 

3- Durante el verano , os recomiendo que no utilices ningún producto que os ayude a mantener el pelo quieto , como las espumas , la gomina, la laca o los geles , ya que estos productos posee alcohol y nos provoca la deshidratación del mismo, por eso si queréis utilizar algún producto que sea el aceite de Argán nos ayuda a tener un cabello más sano, aunque hay algo sobre este aceite que debéis tener en cuenta y es que en la playa no podéis ponerlo. 

4-  Debéis intentar lavaros el pelo menos, solo lavaros el pelo cuando vayáis a la piscina o la playa , porque si os laváis mucho el pelo  provoca que se destruyan los aceites naturales que nuestro cabello posee eso provoca que en lugar de parecer más limpio, parezca más sucio.

5- Si durante el día notáis el pelo seco y encrespado , podemos hacer un spray con estos ingredientes , ( agua, aloe vera y aceite de aguacate ) , pero tener muy presente que no utilices este spray si vais a tomar el sol .

6-  Después de lavaros el pelo, os aconsejo que os echéis agua fría porque así mejoramos la circulación de nuestro cabello , nos ayuda a que los residuos se vayan y a que nuestro pelo esté más brillante .

7- Llevar la cabeza siempre cubierta cuando vayáis a la playa o piscina .

8- Cuando nos vayamos a peinar, intentar utilizar un peine con dientes anchos , y así evitamos que el pelo se rompa . 

9- Algo que a mi me funciona es llevar el pelo recogido en una cola o en un moño bajo , así evitamos que se estropee la menor parte de nuestro cabello . 

10- Antes de meteros en el agua , es bueno que rociemos vuestro pelo con un spray protector para el cabello , así evitamos que el pelo mantenga la humedad del mar o de la piscina . 

11- Después de la exposición al sol , a la sal o al cloro , es muy bueno que hidrates tu cabello inmediatamente poniendo una mascarilla hidratante . 

12- Después de cada baño, os aconsejo que os volváis a poner protección capilar , ya que si no la protección desaparece y entonces el cabello se queda expuesto al sol y sus daños . 

Espero que estos consejos que os he dado en mi post de hoy para mantener nuestro cabello cuidado , sano y en buen estado os ayude a llegar a ese objetivo. Tener muy en cuenta que el cabello es una parte también importante de nuestro cuerpo y si cuidamos como dije más arriba el cuerpo y la cara por que no vamos hacer lo mismo con el cabello, el cual para todos marca una personalidad o un estilo. 

Otro de los factores que no os he dicho pero que en casi todos mi post digo , es que la alimentación es muy importante también para que nuestro pelo esté sano, por lo tanto , ya sabéis que tenéis que hacer m, mantener una alimentación saludable y sana durante todo el año y todo estos cuidados juntos harán que nuestro cuerpo al completo se vea reluciente y brillante . 

Cabello Sano , ¿ Tu quieres , sigue estos consejos ? 

Os deseo un gran día , y no olvidaros mi rutina Cardio- Box de ayer ( Cardio-Box ) y tampoco la rutina del viernes de Plancha con Rulo .

A disfrutar y como siempre digo …..

SER FELICES.