miércoles, 7 de septiembre de 2022

Regreso a la rutina

 Hola seguidores, que tal durante este mes de Agosto ? Si me seguís en intagram habréis podido ver que he estado todo el mes en Vietnam con mi familia , y ha sido un mes lleno de buenos momentos y de conocer cosas distintas a las que estamos acostumbrados . Para mi, es mi cuarto viaje a este país, el cual es tan diferente al nuestro y que cada vez que vengo consigo desconectarme de todo el estrés y las tensiones, es decir, es un buen lugar para descansar y olvidar todo.


Este mes comienzo de nuevo a publicar post con temas muy interesantes y de los cuales espero que os ayuden a entender los temas a tratar, como por ejemplo: ¿ Qué comer o qué hacer para evitar tener migrañas ? , ¿ Cómo nos afecta la menopausia a las mujeres y que hacer para sentirnos bien? etc…, temas que seguro no os pasan desapercibidos . 

Vamos a empezar un curso intenso y con ganas , ya que no solo publicaré post , si no también rutinas que os ayuden a conseguir vuestros objetivos . Este curso va a estar lleno de nuevos retos a los cuales espero os unais.


Acordaros que ante cualquier duda podéis escribirme y yo encantada os ayudaré..


No os perdáis  nada de la nueva temporada porque seguro os gustará . 


Bueno con esta publicación empezamos un nuevo periodo .


¡Vamos  a empezar !.

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